Las enfermedades como consecuencia del sedentarismo cobran cada vez más vidas anualmente. De acuerdo a las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud, la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad a nivel mundial . Ante estas impactantes realidades en problemas de salud, la tecnología podría ser la solución.

Una investigación de Rand Europe arrojó que las personas que usan Apple Watch podrían agregar dos años a tu vida.

La investigación en 400,000 adultos encontró que los que usaron rastreadores de ejercicios vinculados a esquemas de recompensa vieron aumentar los niveles de actividad en más de un tercio, según informó Telegraph.

Estos resultados positivos se traducen, según los especialistas en una extensión del tiempo de vida promedio de unos dos años.

Otros de los hallazgos de la investigación fue que aquellos con los rastreadores lograron una actividad promedio de 4,8 días al mes, en comparación con 3,5 días entre los que no cuentan con dichos dispositivos.

Durante la socialización de la investigación, se llegó a la conclusión de que “la tecnología portátil eran clave para ayudar a las personas a mejorar su propia salud”.